胖人脖子黑可以使用日常护理、涂抹药物、激光治疗、果酸换肤、手术治疗等方式去除，需要根据引起的原因选择合适的治疗措施。
1、日常护理
如果患者长期处于高温环境，可能会导致局部皮肤黑色素沉着，出现脖子发黑的情况。建议患者避免长时间处于高温环境，以免引起不适症状。另外，患者可以通过涂抹防晒霜、穿防晒衣的方式，避免紫外线刺激皮肤，改善脖子发黑的情况。
2、涂抹药物
如果患者不注意做好脖子的护理措施，导致局部皮肤出现了炎症反应，从而引起黑色素沉着的情况。患者可以在医生指导下使用氢醌乳膏、壬二酸乳膏等涂抹患处进行治疗，抑制黑色素细胞的增殖，改善脖子发黑的情况。
3、激光治疗
激光治疗主要是利用激光的能量击碎皮下的黑色素，并将其代谢排出体外，从而达到改善脖子发黑的效果。
4、果酸换肤
果酸换肤主要是利用高浓度的果酸涂抹在皮肤上，能够去除老化的角质，还能够促进皮肤的新陈代谢，能够改善皮肤上出现的色素沉着，对于改善脖子发黑也能够起到比较好的作用。
5、手术治疗
如果患者脖子上的黑色素沉着比较严重，通过上述治疗方式效果不佳，也可以通过手术治疗的方法改善，比如皮肤磨削术、自体脂肪填充等，能够改善皮肤状态。
建议患者在日常生活中注意合理饮食，以清淡的食物为主，避免食用辛辣刺激性食物。同时，还应注意保持规律的作息习惯，避免熬夜，以免导致病情加重。
