男生一般可以通过症状、醋酸白试验、组织病理学检查、HPV检查、阴道镜检查等方式来判断自己是1还是0。
1、症状
如果男生在进行性生活时，出现了明显的疼痛症状，而且伴随有小腹坠胀的情况，这可能就是感染了HPV病毒。
2、醋酸白试验
醋酸白试验是一种通过涂抹醋酸后观察局部是否出现白色改变来判断是否存在HPV感染的一种方法。如果局部出现了白色改变，则说明患者可能存在HPV感染的情况。
3、组织病理学检查
组织病理学检查是一种通过提取病变部位的组织进行化验的方法，可以判断组织细胞的性质，从而辅助诊断疾病。如果组织病理学检查结果显示为阳性，则说明患者可能存在HPV感染的情况。
4、HPV检查
HPV检查主要是通过染色体检查法、DNA检测法等方式进行检查，可以判断人体是否感染了HPV病毒。如果检查结果显示为阳性，则说明患者可能存在HPV感染的情况。
5、阴道镜检查
阴道镜检查是一种常见的妇科检查方式，主要是利用阴道镜将子宫颈部位放大若干倍，以便于医生能够观察宫颈内是否存在病变。如果阴道镜检查结果显示为阳性，则说明患者可能存在HPV感染的情况。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者要注意个人卫生，勤换内裤，避免不洁的性生活。同时还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。如果出现不适症状时，建议患者及时到正规医院就医治疗。