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餐后血糖8.7严重吗?要怎样调理

餐后血糖8.7mmol/L属于轻度偏高的状态,需要引起重视。

餐后血糖8.7mmol/L意味着食物消化后一段时间内体内血糖浓度高于正常范围,可能是由于饮食不当、缺乏运动、遗传因素等原因导致的。长期处于这种状态下,容易引发糖尿病或其他代谢相关疾病,因此需要及时采取措施进行干预,例如调整饮食结构、加强体育锻炼等。

如果患者是糖尿病患者,则餐后2小时血糖控制目标为≤10 mmol/L,此时8.7mmol/L则属于理想范围内,无需过于担心。

需要注意的是,对于非糖尿病人群而言,平时应注意合理膳食,避免暴饮暴食,并适当增加运动量,有助于降低发生糖尿病的风险。

2024-12-18浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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