男人受到惊吓后可以通过日常护理、心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法等方式进行治疗。
1、日常护理
男人受到惊吓后，可能会出现心慌、失眠、多梦等症状。建议男人可以通过听音乐、适当运动等方式，转移注意力，缓解不适症状。同时，男人也可以适当进行泡脚，促进血液循环，有利于改善受惊吓后的不适症状。
2、心理治疗
如果男人受到惊吓后出现精神过度紧张的情况，可以在医生指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。
3、药物治疗
如果男人受到惊吓后，出现精神过度紧张、失眠等症状。必要时，男人可以遵医嘱使用劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物进行治疗。
4、物理治疗
如果男人受到惊吓后出现心慌、心悸等症状，可以在医生指导下通过按摩、推拿等方式进行辅助治疗，有助于缓解不适症状。同时，男人也可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，改善不适症状。
5、运动疗法
男人受到惊吓后，可以适当进行户外爬山、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持心情舒畅。
另外，建议男人在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，以免引起不适症状。如果出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
