新鲜小青桔通常可以直接泡水喝，但要注意适量。
小青桔是一种营养丰富的水果，其中含有大量的维生素、纤维素、果酸、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还可以增强人体的免疫力。新鲜小青桔可以直接泡水喝，其中的营养成分并不会发生改变，也不会对身体造成不良影响。但要注意适量，如果一次性喝太多，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
在日常生活中要注意合理饮食，避免过量食用辛辣刺激的食物，比如辣椒、酸辣粉等。如果食用后出现不适症状，建议患者及时到正规医院进行相关检查，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
