13岁两个月没来月经,多考虑是正常现象,也不排除与精神压力过大、内分泌失调、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因有关,可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、正常现象
由于13岁的女孩正处于青春期,体内激素水平并不稳定,可能会出现月经不调的现象。如果没有伴随其他不适症状,并不需要特殊治疗。在此期间也要养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜。
2、精神压力过大
如果患者长期处于精神压力过大的状态下,可能会导致体内激素分泌出现异常,得不到及时有效地缓解,也会影响月经来潮的时间。可以多听一些舒缓的音乐,缓解不良的情绪,也可以多到户外进行有氧运动,如跑步、瑜伽等,能够有效促进体内血液循环,缓解不良的情绪。
3、内分泌失调
如果患者平时学习压力过大或者是精神过度紧张,就可能会导致内分泌失调,从而影响月经来潮。建议患者在日常生活中适当释放压力,可以多到户外进行有氧运动,如慢跑、游泳等,有助于缓解不良的情绪。必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下服用益母草颗粒、逍遥丸等药物进行调理。
4、多囊卵巢综合征
如果患者受到遗传因素影响或者是长期不良的饮食习惯,体内激素水平发生异常,可能会诱发多囊卵巢综合征,从而影响月经来潮。患者可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。同时也要养成良好的生活习惯,避免熬夜。
5、卵巢早衰
如果女孩在日常生活中过度节食或者是经常熬夜,就可能会导致体内的激素水平发生异常,从而诱发卵巢早衰,也会影响月经来潮。患者可以遵医嘱服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。同时也要养成良好的生活习惯,避免过度节食或者是长期熬夜。
在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉。注意保持良好的心态,避免情绪激动。注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。