HPV6和11指的是人乳头瘤病毒6型和11型，一般传染性比较强。
人乳头瘤病毒6型和11型都属于黏膜高危型病毒，容易引起宫颈癌前病变或宫颈癌。人乳头瘤病毒可以通过性接触、密切接触、母婴传播等途径进行传播，其中性接触传播是主要传播方式。如果与感染者共用浴缸、浴巾、内衣等生活用品，也可能会引起感染。如果感染了人乳头瘤病毒，患者可以在医生指导下使用咪喹莫特乳膏、氟尿嘧啶软膏等药物辅助改善。如果使用药物得不到改善，可以去正规医院通过二氧化碳激光、液氮冷冻等方式进行治疗。
在治疗过程中，要注意避免不洁的性生活，不要与他人密切接触，避免使用公共厕所的坐式马桶。要注意饮食均衡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，不要吃生冷辛辣类食物，例如冷饮、辣椒等。可以结合自身情况，适当增加户外运动，例如慢走、打太极拳等。
