内膜一般是指子宫内膜，月经前几天子宫内膜回声不均，多考虑是正常现象，但也不排除是内分泌紊乱、子宫内膜炎、子宫内膜息肉、子宫肌瘤等疾病导致的，需要根据具体情况进行综合分析。
1、正常现象
女性月经周期一般在28-30天，提前一周或推迟一周都属于正常现象。在月经来潮之前，子宫内膜会出现脱落，在进行B超检查时，可能会出现子宫内膜回声不均匀的情况。如果没有其他不适症状，一般不需要过分担心，也不需要特殊处理，在月经结束后通常会恢复正常。
2、内分泌紊乱
如果平时生活中经常熬夜，或者精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现内分泌紊乱的现象，在进行B超检查时，可能会出现上述症状。建议患者保持良好的生活习惯，放松心情，避免精神压力过大。同时，也可以在医生指导下服用益母草颗粒、逍遥丸等药物进行治疗。
3、子宫内膜炎
如果平时不注意个人卫生，可能会导致细菌通过阴道进入子宫内，从而诱发子宫内膜炎。在炎症的刺激下，可能会导致子宫内膜脱落不全，从而出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗。同时，还要注意个人卫生，勤用温水清洗外阴。
4、子宫内膜息肉
如果女性本身存在子宫内膜息肉，可能会影响到子宫内膜的正常脱落，也会影响到月经的正常排出，从而出现上述症状。可以通过宫腔镜手术摘除息肉的方式进行处理，还要注意饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，比如豆制品、鱼类、鸡蛋等。
5、子宫肌瘤
子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生所形成的良性肿瘤，通常是由于遗传因素、激素水平异常等原因所引起，当子宫肌瘤体积较大时，会导致子宫内膜的面积增加，从而影响到子宫的正常收缩，也会出现上述症状。患者需要及时去医院就诊，并在医生指导下通过手术切除的方式进行治疗。同时，还需注意饮食，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。
日常生活中要注意保持良好的心态，避免过度紧张，并且还需注意避免熬夜，保持充足的睡眠。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
