内分泌正常脸上长痘，多考虑是饮食不合理、精神压力过大引起的，也不排除与皮脂腺分泌旺盛、毛囊炎、痤疮等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、饮食不合理
如果个人长期不良的饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，就可能会导致体内激素分泌出现异常，从而诱发内分泌失调，也会导致脸上长痘的现象。可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多刺激性的食物。
2、精神压力过大
如果个人长期处于工作压力过大的状态下，可能会导致个人精神过度紧张，从而影响到个人的睡眠质量，也会导致内分泌失调，出现脸上长痘的症状。可以适当调整个人生活习惯，多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。也可以多到户外进行有氧运动，能够有效促进体内的新陈代谢，缓解症状。
3、皮脂腺分泌旺盛
如果个人自身属于油性皮肤，而且平时不注意面部的清洁卫生，可能会导致皮脂腺分泌旺盛，从而堵塞毛孔，也会出现上述症状。可以适当使用温热的水进行面部清洁，也可以在医生的指导下涂抹阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗。
4、毛囊炎
如果平时不注意脸部的护理工作，局部毛囊受到细菌感染以后，可能会诱发炎症，也会伴随局部丘疹、红肿、疼痛等症状。可以遵医嘱涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗，同时也要避免用手抓挠。
5、痤疮
可能是因为个人长期不良的生活习惯，或者是饮食不当，导致体内雄激素水平以及皮脂分泌增加，从而诱发痤疮，也会出现上述症状。可以遵医嘱涂抹阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗。同时也要注意调整个人的饮食习惯，避免食用过多刺激性的食物。
日常生活中，建议患者清淡饮食，避免熬夜。
