通常情况下，人瘦穿黑色衣服并不会导致身体变瘦。建议患者平时注意合理饮食，并适当进行体育锻炼。
人体的体重与遗传因素、个人体质以及日常饮食等多种因素有关，而与所穿的衣服颜色并没有直接的关系。因此，如果想要减肥瘦身，可以通过控制饮食和增加运动量的方式进行改善。在日常生活中要注意合理饮食，避免吃高脂肪、高热量的食物，比如肥肉、炸鸡等，以免体内摄入过多的脂肪，从而影响到减肥的效果。同时还要积极参加体育锻炼，如跑步、跳绳等，能够促进机体的新陈代谢，在一定程度上也能够达到减肥的目的。
除此之外，建议患者还可以通过调整作息习惯等方式来辅助减肥。若出现不适症状时，还需及时就医诊治，以免延误病情。
