失眠、厌食可以吃谷维素片、乌灵胶囊等调节神经类药物进行治疗。若患者存在焦虑症、抑郁症等疾病因素时，则需要遵医嘱服用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等抗抑郁药物来改善症状。
1.谷维素片：该药物属于镇静助眠类非处方药药品，主要成分为谷氨酸脱氢酶和γ-氨基丁酸，具有辅助睡眠的作用，在一定程度上能够缓解失眠的症状，并且对于轻中度原发性失眠也有较好的效果。
2.乌灵胶囊：由乌灵菌丝粉组成，为安神剂类非处方药药品，具有补肾健脑、养心安神的功效，适用于治疗神经衰弱所致的心烦不宁、头晕耳鸣、多梦易醒、健忘等症状，也可用于改善失眠引起的厌食情况。
3.盐酸舍曲林片：该药物是一种选择性五羟色胺再摄取抑制剂，主要用于治疗抑郁症的相关症状，如伴随的情绪低落、兴趣减退等不良情绪反应。如果失眠伴有上述不适症状，则可以在医生指导下使用此药物进行治疗。
4.草酸艾司西酞普兰片：本品为抗抑郁药，临床上主要用于各种类型的抑郁症发作，以及广泛性焦虑障碍。用药后可有效缓解精神紧张、肌肉紧绷等情况，从而减轻食欲下降的情况。
5.米氮平片：该药物为抗精神病类非处方药药品，可用于治疗伴或不伴广场恐惧症的惊恐障碍，还可改善伴或不伴广场恐惧症的广泛性焦虑患者的焦虑及警觉性增高症状。另外，由于该药物有镇静作用，因此也可以帮助入睡，对失眠、厌食均有一定的疗效。
此外，部分人群在长期失眠影响到自身健康的情况下，还可能会出现厌食加重的现象，此时可在医生指导下应用阿戈美拉汀片、马来酸咪达唑仑片等药物进行治疗。日常生活中应保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的休息时间。