降低包皮灵敏度一般可以通过按摩、心理治疗、行为疗法、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。
1、按摩
患者可以通过按摩的方式进行缓解，可以促进局部的血液循环，有利于改善包皮过长引起的包皮过紧、敏感等症状，但是需要注意按摩的力度，避免过度按摩，以免引起不适症状。
2、心理治疗
若是存在包皮过长的情况，可能会使龟头部位出现敏感的情况，还可能会伴有局部瘙痒、疼痛等症状。患者可以在医生的指导下进行心理疏导，有利于改善包皮过长的情况，降低包皮灵敏度。
3、行为疗法
若是存在包皮过长的情况，在进行性生活时，需要做好相应的措施，避免过于激动，也要避免过度紧张，以免导致包皮灵敏度过高。
4、药物治疗
若是包皮过长引起的包皮过敏，可以在医生指导下使用糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物进行治疗，可以有效缓解包皮过敏的症状，降低包皮灵敏度。
5、手术治疗
如果包皮过长引起的包皮过敏通过以上方式治疗效果不佳，患者可以及时就医，在医生指导下通过包皮环切术进行治疗，可以有效改善包皮过长的情况，降低包皮灵敏度。
此外，患者还可以通过行为疗法、手术治疗等方式进行缓解。
