55岁女性失眠可能是因为压力大、更年期、神经衰弱、抑郁症、焦虑症等原因导致的。
1、压力大
如果女性在平时工作或者生活压力比较大，可能会导致精神紧张，容易出现失眠的情况。建议女性在平时要调整好心态，避免精神压力过大，可以适当地进行运动，如慢跑、爬山等，有助于缓解压力。必要时，女性也可以在医生指导下服用谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗。
2、更年期
女性在45-55岁会出现更年期，更年期的女性由于体内激素水平发生变化，可能会出现植物神经紊乱的情况，从而导致失眠。建议女性在医生指导下服用更年安胶囊、静心口服液等药物进行调理。同时，女性也可以适当进行户外运动，如慢跑、爬山等，有助于缓解更年期的不适症状。
3、神经衰弱
如果女性长期精神紧张或者是压力过大，可能会导致神经衰弱，容易出现失眠、健忘等症状。建议女性在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。同时，女性也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
4、抑郁症
如果女性长期精神压力过大，可能会导致心理出现障碍，从而诱发抑郁症，容易出现情绪低落、兴趣减退等症状，还可能会伴随失眠的情况。建议女性在医生指导下服用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸度洛西汀肠溶胶囊等药物进行治疗。同时，女性也可以在医生指导下通过认知行为疗法进行心理疏导。
5、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者会出现紧张不安、难以控制的忧虑、心率加快、睡眠困难等症状。患者可遵医嘱口服盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。
如果症状持续存在且有加重趋势，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。