减肥三个月不来月经，多考虑是正常现象，但也不排除是内分泌失调、多囊卵巢综合征、宫腔粘连、卵巢早衰等原因导致的，需要明确病因进行治疗。
1、正常现象
如果女性减肥期间严格控制饮食，可能会导致体内激素分泌减少，从而出现月经推迟的情况。建议女性通过调整饮食结构的方式进行改善，适当吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等。
2、内分泌失调
如果女性减肥期间精神压力过大，可能会导致内分泌失调，从而出现月经失调的现象。建议女性可以在医生的指导下服用益母草颗粒、静心口服液等药物进行治疗。同时，女性也可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于缓解压力过大的情况。
3、多囊卵巢综合征
如果女性本身患有多囊卵巢综合征，可能会出现月经量减少、闭经等症状。建议女性可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。同时，女性也可以适当进食富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等。
4、宫腔粘连
如果女性频繁进行宫腔手术，可能会导致宫腔粘连，从而出现月经推迟、周期延长等症状。建议女性可以遵医嘱通过宫腔镜手术进行治疗。同时，女性也可以适当进食富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等。
5、卵巢早衰
如果女性存在卵巢早衰的情况，可能会导致体内雌激素分泌减少，从而出现月经推迟、闭经等症状。建议女性可以在医生指导下使用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物进行治疗。同时，女性也可以适当进食富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。