腹腔镜手术后可以适量吃坚果类、水果、蛋白质食物等零食，有助于补充营养，促进身体恢复。但要注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适。
1、坚果类零食
腹腔镜手术属于微创手术，对身体的创伤较小，术后身体恢复较快。术后患者可以适量吃核桃、花生、瓜子等坚果类零食，其中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需营养，有利于身体恢复。
2、水果
腹腔镜手术后患者也可以适量吃一些苹果、香蕉、火龙果等水果，不仅可以补充身体所需营养，还可以促进胃肠道蠕动，帮助消化，预防便秘。
3、蛋白质食物
腹腔镜手术后，患者身体通常比较虚弱，还可以适量吃一些牛奶、鸡蛋、瘦肉等含有丰富蛋白质的食物，可以补充身体所需营养，促进伤口愈合。
除此之外，腹腔镜手术后还可以适量吃一些小米粥、南瓜粥等清淡易消化的食物，有助于促进身体恢复。但要注意避免食用辣椒、花椒、冰淇淋等辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻等不适。同时，术后还需注意保持局部伤口清洁干燥，避免沾水，并遵医嘱定期到医院复查，了解恢复情况。
