160斤的患者通过跳绳一般是可以减肥的。
跳绳属于一种有氧运动，在跳绳的过程中能够促进体内脂肪的燃烧，同时也能够促进体内新陈代谢，可以达到减肥的效果，但是需要长期坚持，每天建议跳绳10分钟到15分钟左右。如果患者每天坚持跳绳，而且每次锻炼的时间比较短，可能达不到减肥的效果。患者还需要合理控制饮食，避免吃脂肪含量过高的食物，比如肥肉、动物肝脏等。
在日常生活中，患者还需要适当调整个人的饮食习惯，应避免吃热量过高的食物，比如奶油蛋糕、炸鸡等。同时患者也要避免暴饮暴食，以免影响减肥效果。如果患者通过上述方法，减肥效果不佳，可以到正规医院通过抽脂手术的方式进行改善，能够将体内多余的脂肪抽出，从而达到减肥的目的。
