姨妈一般指的是月经，19岁两个月没来月经多考虑是怀孕引起的，也可能是内分泌失调、多囊卵巢综合征、卵巢早衰、子宫内膜炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、怀孕
如果患者有性生活，没有做好避孕措施，可能会怀孕，从而出现停经的情况。建议患者及时就医，可以通过妇科彩超、血HCG检查等方式明确诊断。如果确诊怀孕，要注意多休息，避免过度劳累，同时也要注意合理饮食，适当吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于胎儿的生长发育。
2、内分泌失调
如果患者经常熬夜、精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现月经失调的情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，可以通过户外散步、爬山等方式缓解压力。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下使用四物胶囊、当归养血丸等中成药进行调理。
3、多囊卵巢综合征
如果患者经常吃高脂肪、高热量的食物，可能会导致体内的雄激素水平升高，从而诱发多囊卵巢综合征，出现月经失调、多毛、痤疮等症状。建议患者保持良好的饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。同时，患者也可以遵医嘱服用地屈孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗。
4、卵巢早衰
如果患者存在卵巢早衰的情况，可能会导致体内雌激素分泌减少，从而出现月经量减少、停经等症状。建议患者保持良好的心态，避免情绪激动。同时，患者也可以在医生指导下使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。
5、子宫内膜炎
如果患者平时不注意个人卫生，可能会导致细菌通过宫颈口进入子宫内，从而诱发子宫内膜炎。在炎症的刺激下，患者可能会出现月经量减少、腹部疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下服用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
