红枣牛奶一般没有什么危害，但过量饮用可能会导致消化不良、肥胖、腹胀、腹泻等情况。
红枣中含有丰富的蛋白质、维生素、有机酸、糖类、钙、铁、磷等营养成分，适当食用可以补充人体所需要的营养物质，还可以促进血液循环，增强人体的免疫力。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适当饮用可以补充人体所需要的营养物质，还可以促进骨骼的发育。一般情况下，适量饮用红枣牛奶一般不会对身体造成危害，但如果短时间内过量饮用，可能会加重胃肠道负担，导致消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。如果患者出现上述不适症状，建议可以遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗。同时，建议患者在日常生活中需要注意避免过量饮用红枣牛奶，以免引起不适症状。
此外，对于乳糖不耐受的患者，应避免饮用红枣牛奶，以免引起腹泻、腹痛等不适症状。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
