老倪膏药一般是指伤湿止痛膏。伤湿止痛膏是否管用需要根据具体情况而定。
伤湿止痛膏是一种中成药，主要成分有辣椒流浸膏、薄荷脑等，具有祛风除湿、活血止痛的功效，在临床上主要用于治疗风湿性关节炎、类风湿关节炎、肩周炎、肌腱损伤以及跌打扭挫伤等症状。如果患者存在上述疾病，并且出现了明显的不适症状，则可以在医生指导下使用该药物进行治疗，通常能够起到一定的作用。但需要注意的是，对该药物过敏的人群要禁止使用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。另外，孕妇也要避免使用，以免影响胎儿的生长发育。
在日常生活中，建议患者要注意做好保暖措施，避免着凉。同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若用药后出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
