怀孕三个月零几天，一般是指怀孕14周。怀孕14周是怀孕3个月零2周。
怀孕时间是从末次月经的第一天开始计算的，通常情况下，怀孕3个月为孕早期，此时胎儿发育尚不稳定，孕妇应注意休息、避免劳累、保持心情舒畅，并定期进行产检。在孕早期，孕妇可能会出现恶心、呕吐、食欲不振等早孕反应，属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗。如果孕妇的早孕反应比较严重，可以在医生指导下使用维生素B6片、甲氧氯普胺片等药物进行治疗。同时，建议孕妇注意饮食清淡，可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。
此外，在日常生活中，孕妇要注意做好保暖措施，避免着凉。同时还要注意多休息，避免过度劳累。如果出现不适症状时应及时前往医院就诊治疗。