大姨妈一般指月经。月经推迟跟吃冰的一般没有关系，月经推迟可能是内分泌失调、多囊卵巢综合征、子宫内膜炎、卵巢早衰、宫颈炎等原因导致的。
1、内分泌失调
如果患者平时经常熬夜，或者精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而引起内分泌失调，导致月经推迟。建议患者平时保持良好的心态，避免熬夜，可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，有助于缓解压力。
2、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种常见的代谢性疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现月经推迟、痤疮、多毛等症状。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、大豆等，有助于改善月经推迟的情况。
3、子宫内膜炎
子宫内膜炎主要是由于细菌感染子宫内膜引起的炎症反应。临床上一般会表现为月经推迟、下腹部疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑片、左氧氟沙星胶囊等药物进行抗感染治疗。
4、卵巢早衰
卵巢早衰主要是由于遗传、自身免疫性疾病等因素引起的卵巢功能衰竭的疾病。临床上一般会表现为月经推迟、潮热、心悸等症状。建议患者可以在医生指导下使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。
5、宫颈炎
宫颈炎主要是由于病原体感染宫颈黏膜引起的炎症反应。患者一般会出现月经推迟、外阴瘙痒、分泌物增多等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿奇霉素胶囊、盐酸多西环素胶囊等药物进行抗感染治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
