叶黄素不是智商税。叶黄素是一种类胡萝卜素,在人的眼睛视网膜中含量较高,具有保护视力的作用。
叶黄素属于一种脂溶性维生素,能够补充身体所需要的营养成分,也可以促进视网膜细胞的发育,从而达到改善视力模糊的情况。如果存在近视或散光等方面的疾病,可能会使眼睛出现看不清东西的症状。此时患者可以在医生的指导下合理使用叶黄素进行治疗,通常具有一定的作用。但是需要注意的是,并非所有人群都适宜服用叶黄素,对叶黄素过敏的人群要禁止食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。另外,孕妇以及哺乳期妇女也要慎服此药,以免影响胎儿和婴儿的身体健康。
在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,尽量多吃富含维生素的食物,比如苹果、香蕉、火龙果等,可以为身体补充所需要的营养元素。同时还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极拳等,有助于增强自身抵抗力。若期间出现明显不适时,则需及时就医诊治,以免延误病情。