宝宝每天摄入多少钠，需要根据年龄、身体状况等因素进行判断，无法一概而论。
钠是人体必需的一种微量元素，可以维持身体的酸碱平衡，还可以维持神经和肌肉的兴奋性。如果宝宝的年龄较小，身体各个器官还没有发育完善，需要的钠含量也会比较低，一般在120毫克左右。如果宝宝的年龄较大，身体各个器官已经发育完善，对钠的需求量也会逐渐增加，一般在200毫克左右。钠对人体有非常重要的作用，可以维持身体的酸碱平衡，还可以维持神经和肌肉的兴奋性。如果宝宝平时摄入的钠比较少，可能会出现精神萎靡、食欲不振、恶心、呕吐等症状。如果宝宝摄入的钠比较多，可能会出现头痛、嗜睡、昏迷等症状。
因此，家长平时要注意宝宝的饮食健康，可以多给宝宝吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的营养。同时家长还要注意宝宝的饮食卫生，避免给宝宝吃不干净的食物，以免引起胃肠道不适，出现腹痛、腹泻等症状。
