39健康

适合厌食病人喝的饮料有哪些

厌食一般是指食欲减退或消失。如果患者存在食欲减退的情况,则可以选择饮用酸奶、牛奶、柠檬水、蜂蜜水、苹果汁等饮品。

1.酸奶:酸奶中含有丰富的益生菌,适当喝一些能够促进胃肠道蠕动,有助于食物消化和吸收,对于改善食欲不振有一定的帮助作用。

2.牛奶:牛奶中的蛋白质含量比较高,并且还含有钙元素以及维生素等多种营养物质,营养价值较高。若患者出现上述情况后适量饮食能够补充身体所需要的多种营养物质,而且也不会加重病情。

3.柠檬水:由于柠檬水中含有较为丰富的有机酸,在一定程度上能够刺激胃部分泌胃酸,从而增进患者的食欲。但是要注意避免过量地引用,以免对牙齿造成损伤。

4.蜂蜜水:蜂蜜具有一定的补中缓急、润肺止咳的作用,同时还能够达到润肠通便的效果。因此当患者出现食欲不佳时也可以适当喝一些蜂蜜水进行缓解。

5.苹果汁:该果汁属于一种比较清淡的饮品,其中含有大量的纤维素,能够有效促进胃肠道蠕动,减轻腹胀等症状。另外还可以为人体提供日常所需的能量,有利于身体健康。

除了可以喝以上的饮品外,还可以选择橙汁、豆浆等饮品。但由于个人体质不同,所以具体选择哪种饮品还需遵医嘱。

2023-12-07浏览
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长期喝饮料的危害有哪些
长期喝饮料可能导致营养不良、肥胖症、糖尿病、骨质疏松症以及牙齿蛀牙。 1.营养不良 营养不良是由于饮料中所含的营养成分不足或摄入过多导致能量和营养素摄入不平衡。会导致身体缺乏必要的维生素、矿物质和其他微量营养素,影响生长发育和免疫力。 2.肥胖症 肥胖症的发生可能与过量饮用高糖饮料导致热量摄入超过消耗有关。易引发高血压、心血管疾病等健康问题;需要调整饮食结构并增加体力活动。 3.糖尿病 长期大量摄入含有大量碳水化合物的饮料会促使胰腺β细胞分泌更多的胰岛素以维持血糖稳定,但随着时间的推移,胰腺可能会因为持续的压力而受损,无法有效地生产足够的胰岛素来控制血糖水平。可能导致高血糖、多尿、口渴等症状,严重时可引起器官损伤和功能衰竭;需减少甜饮料摄入并优化饮食结构。 4.骨质疏松症 过量摄入碳酸饮料中的磷酸可能会影响钙的吸收和利用,从而增加骨质疏松症的风险。容易出现骨折、身高缩短等现象;应避免过度摄入碳酸饮料,同时注意均衡膳食。 5.牙齿蛀牙 饮料中含有大量的糖分,这些糖分会粘附在牙齿表面形成菌斑,进而腐蚀牙釉质,导致龋齿发生。可能导致牙齿疼痛、咀嚼困难等问题;建议减少饮料摄入并加强口腔卫生。 长时间大量饮用碳酸饮料或其他高糖饮品可能导致多种健康问题。建议平时尽量选择纯净水或无糖茶饮,确保每日适量运动,有助于促进新陈代谢及血液循环。
适合做成饮料的中药有哪些

适合做成饮料的中药有很多,常见的有枸杞、桑葚、菊花、决明子、山楂等。

1、枸杞

枸杞性平,味甘,归肝、肾经,具有滋肾润肺、补肝明目的功效,常用于治疗肝肾阴亏引起的腰膝酸软、头晕目眩等症状。枸杞泡水喝还具有一定的降血压作用。

2、桑葚

桑葚味甘、酸,性寒,归心、肝、肾经,具有滋阴补血、生津润肠的功效,常用于治疗肝肾阴虚引起的眩晕耳鸣、心悸失眠等症状。桑葚泡水喝还具有一定的润肠通便作用,因此便秘患者可以适量饮用桑葚泡水。

3、菊花

菊花味辛、甘、苦,性微寒,归肺、肝经,具有清肝明目、清热解毒的功效,常用于治疗风热感冒或温病初起引起的发热头痛、肝阳眩晕等症状。菊花泡水喝还具有一定的降血压作用,因此高血压患者可以适量饮用菊花泡水。

4、决明子

决明子味苦、咸,性微寒,归肝、大肠经,具有清肝明目、润肠通便的功效,常用于治疗目赤肿痛、羞明多泪、头痛眩晕等症状。决明子泡水喝还具有一定的降血压作用。

5、山楂

山楂味酸、甘,性微温,归脾、胃经,具有消食化积、行气散瘀的功效,常用于治疗饮食积滞、泻痢腹痛等症状。山楂泡水喝还具有一定的降血脂作用,因此高脂血症患者可以适量饮用山楂泡水。

患者需要注意的是,上述中药需遵医嘱使用,不可盲目自行服用,以免引起不良反应。如果出现不适症状时应及时就医治疗。

适合病人吃的菜有哪些
病人的体质比较虚弱,因此适合吃猪肝、山药、胡萝卜等补充营养,具体如下。 1、猪肝 猪肝中含有丰富的铁元素,其可促进外周血液中血红蛋白生成,可用于防治缺铁性贫血。猪肝还有健脾的作用,可以改善脾胃虚弱所致的食欲不振、消化不良等病症,还能改善因肝血不足导致的视物模糊不清、夜盲、眼干燥等症状,同时也可以治疗内外翳障等眼病。但高血压患者、冠心病患者不宜食用。此外猪肝中铜元素含量较高,易与维生素C、蛋白质、氨基酸分子的酸性基因结合,导致药物失去药效,所以不能和维生素C、酶制剂类药物一起服用。 2、山药 山药中含有丰富的纤维素以及黏蛋白,具有健脾养胃的功效,能够增强脾胃功能,促进肠道蠕动。此外山药可以润肺止咳,缓解喘咳的症状,适合肺虚喘咳患者食用。此外山药中含有丰富的维生素C,而黄瓜、胡萝卜中含有一定的维生素C分解酶,会破坏维生素C,降低山药的营养价值,所以不宜和黄瓜、胡萝卜同食。 3、胡萝卜 胡萝卜中含有芥子油和膳食纤维,能加快肠道蠕动速度,促进体内废物尽快排出。常吃红萝卜可以辅助降低血脂和软化血管,并稳定血压,有助于预防冠心病和动脉硬化等疾病。胡萝卜中还含有大量的消化酶,而且是碱性,可快速中和胃酸。其中的芥子油和膳食纤维成分可加快肠道蠕动速度,改善食欲,促进食物消化,缓解胃酸和胃胀等症状。