经常用手一般指手淫，手淫一般不会导致时间变短，但是如果手淫过度，可能会引起早泄、前列腺炎、勃起功能障碍、尿道炎等疾病，对身体造成一定的影响。
手淫是一种通过非性生活的方式，满足性需求的一种方式。适度手淫一般不会对身体造成影响，也不会导致时间变短。但是如果过度手淫，可能会导致身体虚弱、注意力不集中、身体乏力、精神不振等症状，还可能会引起前列腺炎、勃起功能障碍、尿道炎等疾病，对身体造成一定的影响。因此，建议患者避免过度手淫。如果患者出现上述不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度手淫。同时，可以适当进行体育锻炼，如游泳、跑步等，有助于增强体质，促进身体恢复。
