抽烟通常会对身体造成较大的影响,一天抽三支烟可能会影响备孕,建议患者尽量避免抽烟。
烟草中含有较多的尼古丁、焦油等有害物质,如果在备孕期间一天抽三支烟,可能会导致有害物质通过血液循环进入到身体的各个部位,影响到卵巢的正常排卵,从而影响到受孕。而且香烟中的有害物质还可能会影响到男性的精子质量,导致精子的活性降低,从而影响到正常的受孕。因此,一天抽三支烟可能会影响备孕。
在备孕期间,患者要避免吸烟,同时还要避免吸二手烟。备孕期间可以适当吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶等,能够补充身体所需要的营养,也可以适当吃富含维生素的食物,比如苹果、菠菜等,能够补充身体所需要的维生素,有利于身体健康。除此之外,患者还要注意作息规律,保证充足的睡眠时间,避免长期熬夜。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。