男性性生活一个月来两次就不想来了，多考虑是精神压力过大引起的，也不排除与频繁手淫、包皮过长、精囊炎、前列腺炎等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、精神压力过大
如果长期精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而对性功能造成影响，出现性生活后不想来月经的现象。可以适当调整个人生活习惯，多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。也可以多到户外进行有氧运动，如跑步、爬山等，能够有效促进体内血液循环，缓解不良的情绪。
2、频繁手淫
如果在平时生活中经常有过度手淫的情况，可能会导致肾气不足，从而出现肾虚的症状，也会影响正常的性生活。需要及时调整个人生活习惯，避免过度手淫。也可以多吃一些滋补肾气的食物，如羊肉、牛肉等。
3、包皮过长
如果个人先天性包皮过长，可能会导致包皮部位污垢堆积，从而对包皮龟头造成刺激，也会影响到个人的性生活，出现上述症状。可以及时到医院通过包皮环切手术的方式进行处理，能够有效降低龟头炎的发病概率。
4、精囊炎
多考虑是不注意个人卫生，精囊部位受到病原体感染所引起的炎症，可能会出现射精疼痛、血精等症状。可以在医生的指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢地尼分散片等药物进行治疗。如果个人病情比较严重，也可以及时到医院通过精囊镜手术进行处理。
5、前列腺炎
多考虑是不注意个人卫生，前列腺部位受到病原体感染所引起的炎症，可能会出现尿频、尿急等症状，甚至会出现勃起功能障碍、性欲减退等不适现象。可以遵医嘱服用盐酸坦索罗辛胶囊、盐酸环丙沙星胶囊等药物进行治疗，也可以及时到医院通过经尿道前列腺电切术进行处理。
如果通过上述方法，个人病情并未得到有效改善，则需要及时就医治疗。
