48岁雌激素应该在20至30pmol/L。雌激素是卵巢分泌的主要性激素之一,可以促进女性生殖器官的生长发育,维持正常的生殖功能,同时还可以促进子宫、乳房等生殖器官的生长发育,并且可以促进骨质沉积,避免出现骨质疏松的情况。
如果患者体内的雌激素水平过低,可能会出现潮热盗汗、失眠多梦、心烦意乱等症状,患者可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗。如果患者体内的雌激素水平过高,可能会出现月经紊乱、子宫肌瘤、子宫内膜增生等情况,患者可以遵医嘱服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。
在日常生活中,患者要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免长期熬夜,同时还要注意饮食健康,多吃一些富含雌激素的食物,比如豆腐、豆浆、蜂王浆等,同时还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极拳等,能够促进体内的新陈代谢,有利于身体健康。