拉屎一般是指排便，男生排便那么久可能是正常现象，也可能是由于饮食不当、肠道菌群失调、便秘、肠易激综合征等原因引起的。
1、正常现象
如果患者日常生活中饮水较少，可能会导致大便干燥，出现排便时间过长的情况。建议患者多喝水，多吃富含水分的水果和蔬菜，如西瓜、冬瓜等，有助于改善症状。
2、饮食不当
如果患者长期吃油腻、辛辣刺激的食物，如炸鸡、辣椒等，可能会导致胃肠道蠕动减慢，大便在肠道内堆积时间过长，从而出现排便时间过长的情况。建议患者改善饮食习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃上述食物，有助于缓解症状。
3、肠道菌群失调
肠道菌群失调可能是由于药物、饮食、年龄等因素引起的。肠道菌群失调会导致肠道内有益菌减少，有害菌增多，从而导致大便干燥，出现排便时间过长的情况。患者可以在医生指导下服用双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
4、便秘
如果患者长期久坐或者久站，可能会导致胃肠道蠕动减慢，大便在肠道内堆积时间过长，从而出现排便时间过长的情况。建议患者适当运动，如慢跑、游泳等，可以促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。必要时，患者也可以遵医嘱使用乳果糖口服溶液、比沙可啶肠溶片等药物进行治疗。
5、肠易激综合征
肠易激综合征是一种功能性胃肠病，可能与内脏高敏感性、胃肠动力异常等因素有关，患者可能会出现腹痛、腹泻、便秘等症状。建议患者可以在医生指导下使用双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用复方消化酶胶囊、多潘立酮片等药物进行治疗。
在日常生活中建议患者要注意合理饮食。平时可以适量吃一些富含膳食纤维的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等。同时还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
