平躺时肚子鼓起一块可能是正常现象、肥胖、胃肠胀气、腹水、卵巢囊肿等原因导致的。
1.正常现象：如果患者在平躺的时候腹部脂肪比较少，在平躺后可能会出现上述情况。一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议平时注意饮食均衡，适当进行体育锻炼来控制体重。
2.肥胖：如果患者的体质比较肥胖，并且平时不注意运动，会导致体内脂肪堆积过多，从而引起该症状。建议患者平时要注意合理饮食，避免吃高热量的食物，还要加强体育锻炼，有助于促进身体新陈代谢，有利于减肥。
3.胃肠胀气：如果患者存在消化不良的情况，容易导致胃肠道蠕动减慢，食物不能及时被消化和吸收，会在胃肠道内发酵产生大量气体，因此会出现上述情况。建议患者遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片等药物缓解不适症状。
4.腹水：肝硬化、门静脉高压症等因素可导致液体渗入腹腔形成积液，表现为腹部隆起的症状。如果是肝硬化引起的，可以在医生指导下使用恩替卡韦分散片、复方甘草酸苷胶囊等药物改善病情。同时，也可以通过经颈静脉肝内门体分流术等方式进行手术治疗。
5.卵巢囊肿：卵巢囊肿是指卵巢内或者表面生成的含有液体或其他成分的囊状结构，可能与环境因素、遗传因素有关。由于卵巢囊肿体积增大，所以会引起上述症状。对于良性卵巢囊肿，可以通过卵巢囊肿切除术的方式进行治疗。而对于恶性卵巢囊肿，则需要通过全子宫加双附件切除术联合化疗的方式进行治疗。
除此之外，还可能是因为肠梗阻、急性阑尾炎等原因造成的，可以到医院就诊，明确病因后再对症治疗。
