脖子一般指颈部。后背颈部黑一般没有去除的小妙招，可以通过涂抹护肤品、涂抹药物、果酸换肤、激光手术等方式改善。
1、涂抹护肤品
如果患者长期处于紫外线照射下，可能会导致体内黑色素沉着，从而导致后颈部发黑。患者可以适当涂抹护肤品，在一定程度上能够缓解症状。
2、涂抹药物
患者可以在医生的指导下涂抹氢醌乳膏、维A酸乳膏等药物进行治疗，能够抑制黑色素细胞的代谢，从而改善症状。
3、果酸换肤
果酸换肤主要是利用高浓度的果酸涂抹在皮肤上，能够去除老化的角质，还能够促进皮肤的新陈代谢，能够改善上述症状。
4、激光手术
如果患者症状比较严重，也可以及时到正规医院，通过激光手术的方式进行治疗，能够促进皮肤的胶原蛋白再生，从而达到去除后背颈部黑的目的。
5、其他措施
建议患者注意防晒，出门可以涂抹防晒霜，或者佩戴防晒帽、穿防晒衣等。
在日常生活中，还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜。同时还要注意饮食健康，多吃富含维生素的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，以免加重症状。
