青少年可以通过饮食调理、适当运动、规律作息、保持良好的心态、药物治疗等方式促进雄性激素分泌。
1.饮食调理：如果患者平时摄入的营养元素不足，可能会导致体内的内分泌失调，从而出现雄性激素分泌减少的情况。建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物进行改善，比如鸡蛋、牛奶等，也可以适当吃富含维生素的食物，如西红柿、苹果等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
2.适当运动：在日常生活中，患者还可以根据自身情况选择合适的有氧运动进行锻炼，比如慢跑、打羽毛球等，能够增强自身的体质，同时还能促进体内血液循环，在一定程度上也能够达到促进雄性激素分泌的效果。
3.规律作息：在日常生活中，还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，以免影响到正常的生长发育。
4.保持良好的心态：平时要保持积极乐观的心态，不要过度焦虑和紧张，可以通过听舒缓的音乐来缓解不良的情绪，也要多与家人朋友沟通和交流，避免给自己太大的心理负担。
5.药物治疗：如果通过上述方法效果不佳，并且出现了明显的不适症状，则需要及时就医，可以在医生指导下使用十一酸睾酮软胶囊、甲磺酸溴隐亭片等药物进行治疗。
除此之外，还有其他的方式，例如中医理疗等，但要在专业医师的指导下进行操作，不可自行盲目用药或采取措施。
