一睡醒就起荨麻疹，多考虑是室内过敏引起的，但也不排除是冷热刺激、接触性皮炎、荨麻疹性血管炎等原因引起的，可以到医院就诊治疗。
1、室内过敏
睡觉时室内空气流通不畅，可能会导致尘螨、灰尘等过敏，容易刺激皮肤，出现皮肤瘙痒、红肿等症状。患者可以在医生的指导下，服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗组胺药物治疗。
2、冷热刺激
在睡觉时身体抵抗力较低，受到寒冷刺激或者热刺激，可能会导致皮肤出现应激反应，从而出现上述现象。患者可以遵医嘱涂抹炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物治疗，同时可以通过局部热敷的方式缓解。
3、接触性皮炎
接触尘螨、花粉等过敏，可能会产生炎症反应，刺激皮肤出现红斑、丘疹、水疱等症状。患者可以遵医嘱涂抹醋酸曲安奈德乳膏、卤米松乳膏等药物治疗，同时可以通过紫外线照射疗法治疗。
4、荨麻疹性血管炎
患有荨麻疹性血管炎的人，可能会出现持续数日的风团。随着病情的发展，可能会出现关节疼痛、肌肉疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、醋酸泼尼松片等药物治疗。
5、其他原因
身体受病毒感染产生炎症，可能会刺激皮肤，出现起疙瘩、疼痛等症状。可以遵医嘱口服阿昔洛韦胶囊、伐昔洛韦胶囊等药物治疗。另外，也可以通过针灸、推拿等方式治疗。
建议患者及时到医院就诊治疗。