行房通常是指性生活，一般情况下，性生活多吃韭菜、羊肉、枸杞、牡蛎、西洋参等食物和药物比较好，但需要注意在医生指导下进行。
1、韭菜
韭菜含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物等营养物质，适量食用可以为人体补充营养，还可以促进胃肠蠕动，有助于缓解便秘的情况。同时韭菜还具有补肾、散瘀、解毒的作用，适量食用可以辅助改善肾虚的情况。但患者需要注意避免过量食用韭菜，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。
2、羊肉
羊肉含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，适量食用可以为人体补充营养，还可以促进血液循环，有助于提高人体免疫力。羊肉还具有补肾壮阳、益气养血等作用，适量食用可以辅助改善肾虚的情况。但羊肉属于温热食物，过量食用可能会引起上火的情况。因此，建议患者适量食用。
3、枸杞
枸杞含有丰富的胡萝卜素、维生素、烟酸、钙、铁等营养物质，适量食用可以为人体补充营养，还可以促进视网膜的代谢，有助于缓解视疲劳的情况。此外，枸杞还具有滋肾润肺、补肝明目等作用，适量食用可以辅助改善肝肾亏虚的情况。
4、牡蛎
牡蛎含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养物质，适量食用可以为人体补充营养，还可以促进骨骼的生长发育，有利于人体健康。牡蛎还具有辅助提高性功能的作用，适量食用有利于改善性功能障碍的情况。
5、西洋参
西洋参具有补气养阴、清热生津的功效，对于气虚阴亏、虚热烦倦、咳喘痰血、内热消渴、口燥咽干等病症有一定的调理作用。适量食用西洋参可以改善患者气虚的情况，也可以辅助改善上述症状。
如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，可以吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等，避免吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、肥肉等。另外，还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。
