胳膊一使劲时肩膀就疼的原因较多，常见于软组织损伤、肩周炎、冈上肌腱炎、颈椎病以及肩袖损伤等。建议患者及时到医院就诊，在医生的指导下进行相关检查，并积极治疗。
1.软组织损伤：如果在日常生活和工作中过度使用手臂力量，则可能导致肌肉、韧带或其他软组织损伤，如长期从事重体力劳动导致肩部关节劳损，或者运动不当引起肩部扭伤等，都可使局部出现无菌性炎症反应，从而刺激周围神经产生疼痛感。此时需要多注意休息，避免劳累，也可遵医嘱服用活血化瘀的药物来缓解症状，比如三七片等。
2.肩周炎：由于年龄增大导致退变、增生，以及长期缺乏活动等原因，可能会诱发肩周炎，当胳膊用力时会牵扯到患侧肩膀，进而加重疼痛的症状。此时可在医生的指导下应用依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药来进行止痛处理。
3.冈上肌腱炎：由于肱二头肌结节间沟狭窄，使得经常被使用的肱二头肌肌腱附着点受到磨损而发生无菌性炎症，再加上高强度锻炼等因素，也会造成该部位的疼痛。此时可以在医生的帮助下通过热敷、按摩等方式促进血液循环，以达到消肿的目的，必要时也可以采取封闭治疗的方法，即将局麻药和消炎药混合后注射至疼痛区域，以减轻患者的不适症状。
4.颈椎病：若存在颈椎病的情况，由于颈椎压迫神经，也有可能会出现上述情况，还可伴有头晕等症状。此时可以遵医嘱使用颈复康颗粒等药物进行治疗，同时配合红外线照射等物理疗法改善病情。
5.肩袖损伤：肩袖是围绕肩关节肱骨头的一组肌腱结构，其功能为稳定关节并提供部分动力。当肩袖受到外力撕裂或断裂时，就会对肩部的功能产生严重影响。因此，对于肩袖损伤的患者来说，一旦确诊就需要立即接受治疗，以免影响正常生活和工作。
除了上述原因以外，还可能是胆囊疾病引起的放射性疼痛，例如胆结石、胆管结石等，均可能因剧烈活动而导致结石移位，进而引发此现象。此时应及时前往医院完善腹部彩超等相关检查，明确诊断后再遵照医嘱进行针对性治疗。
