维生素E是一种脂溶性维生素，在体内能够起到抗氧化的作用。如果每天晚上一粒维生素E涂在脸上，具有辅助美白、淡斑以及抗衰老等好处。
1.辅助美白：由于维生素E属于一种抗氧化剂，能够在一定程度上抑制黑色素的合成与分泌，从而达到辅助美白的效果。但是效果可能相对较慢，需要患者坚持使用一段时间后才能看到明显的效果。
2.辅助淡斑：此外，还可以遵医嘱每天晚上将该药物涂抹在有雀斑的地方，也可以使体内的毒素垃圾随着人体的新陈代谢排出体外，对于祛斑也具有一定作用。
3.抗衰老：除此之外，维生素E还具有延缓皮肤老化的作用，可以促进胶原蛋白生成，增强肌肤弹性。若存在皮肤松弛等情况，则可以在医生指导下使用该药物进行治疗。
需要注意的是，并非所有人群都适宜过量服用维生素E制剂，对本品过敏者禁用此药，以免引起不良反应。另外，建议患者平时注意休息，避免熬夜，也要做好防晒措施，如戴遮阳伞、穿长袖衣服等。
