卵巢35*16mm一般是指卵巢大小为35*16mm，这种情况属于不正常的现象。一般情况下，卵巢的大小为4.5cm*3cm*1cm，而患者的卵巢大小为35*16mm，已经超过正常范围，属于卵巢体积增大的情况，可能是由于生理性因素、卵巢功能异常、多囊卵巢综合征、卵巢囊肿、卵巢炎等原因引起的。
1、生理性因素
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现卵巢体积增大的情况。建议患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持良好的心态。
2、卵巢功能异常
如果患者长期熬夜、抽烟、喝酒等，可能会导致卵巢功能异常，从而引起卵巢体积增大的情况。建议患者在日常生活中需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合。饮食上还可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等。
3、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种常见的生殖内分泌代谢性疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现月经异常、多毛、痤疮等症状，还可能会出现卵巢体积增大的情况。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于增强抵抗力，改善多囊卵巢综合征的情况。
4、卵巢囊肿
卵巢囊肿是指卵巢内或者是表面形成的囊状结构，可能与环境、饮食、感染等因素有关，患者可能会出现腹部胀满、下腹部不适、月经紊乱等症状，还可能会伴有卵巢体积增大的情况。建议患者可以在医生指导下使用桂枝茯苓胶囊、红金消结胶囊等中成药进行治疗。必要时，患者可以通过手术的方式进行治疗。
5、卵巢炎
卵巢炎是指发生在卵巢的炎症，可能与病原体感染、不注意个人卫生、激素水平异常等因素有关，患者可能会出现下腹部疼痛、发热、阴道分泌物增多等症状，还可能会伴有卵巢体积增大的情况。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行抗感染治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治
