孕酮低的患者一般可以吃黑豆、黄豆、红豆、豆腐、豆浆、豆芽等豆类食物，对病情的恢复可以起到辅助作用。
1、黑豆
黑豆中含有大量的大豆异黄酮，属于天然黄体酮，可以补充体内所需要的雌激素，改善孕酮低的情况。
2、黄豆
黄豆中含有丰富的植物蛋白、维生素、微量元素等营养物质，可以补充身体所需要的营养，而且可以促进胎儿的生长和发育。
3、红豆
红豆中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、蛋白质等营养成分，具有补气养血、清热解毒等功效，可以改善孕酮低引起的不适症状。
4、豆腐
豆腐中含有丰富的大豆异黄酮、蛋白质、维生素等营养成分，可以补充身体所需要的营养，而且可以促进胎儿的生长和发育。
5、豆芽
豆芽中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质等营养成分，可以补充身体所需要的营养，而且可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以改善孕酮低的情况。
如果孕酮低的情况比较严重，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含雌激素的食物，如大豆、鸡蛋等，也有助于改善孕酮低的情况。
