乌梅酵素饮料具有促进消化、排毒养颜、提高免疫力、缓解便秘、补充营养的功效。
1、促进消化
乌梅酵素饮料中含有丰富的有机酸，可以促进胃酸的分泌，帮助食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在胃肠道蠕动功能较弱的情况，适当饮用乌梅酵素饮料，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。
2、排毒养颜
乌梅酵素饮料中含有丰富的维生素、有机酸、矿物质等营养成分，饮用后可以促进体内的新陈代谢，也可以达到排毒养颜的效果。如果患者存在皮肤暗黄、长痤疮等情况，适当饮用乌梅酵素饮料，可以改善上述症状。
3、提高免疫力
乌梅酵素饮料中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，适当饮用后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到提高免疫力的效果。
4、缓解便秘
乌梅酵素饮料中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，也可以促进大便的排出，在一定程度上可以改善便秘的症状。如果患者存在大便干结、排便困难等情况，适当饮用乌梅酵素饮料，也可以达到缓解病情的目的。
5、补充营养
乌梅酵素饮料中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，适当饮用后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到补充营养的效果。
在日常生活中，患者要注意适量饮用乌梅酵素饮料，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果饮用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
