中年男性长时间禁欲，可能会出现精力不足、身体乏力、性功能障碍、前列腺炎、尿道炎等影响，应避免长时间禁欲。
1、精力不足
中年男性长时间禁欲会导致体内激素水平紊乱，可能会出现精力不足、注意力不集中等症状。平时应注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
2、身体乏力
长时间禁欲会导致体内激素水平紊乱，可能会出现身体乏力、容易疲劳、失眠多梦等症状。平时应注意保证充足的睡眠时间，避免长时间禁欲，还可以适当进行运动，有助于增强体质。
3、性功能障碍
长时间禁欲会导致阴茎勃起功能障碍、早泄等症状，还可能会导致阴茎、龟头敏感性增高，出现性功能障碍的情况。患者可以在医生的指导下使用西地那非、他达拉非等药物进行治疗，还可以通过心理治疗缓解症状。
4、前列腺炎
长时间禁欲会导致前列腺液淤积，容易引起前列腺炎，可能会出现尿频、尿急、尿痛等症状。患者可以在医生的指导下使用环丙沙星、氧氟沙星等药物进行治疗，还可以通过微波治疗、红外线治疗等方式进行治疗。
5、尿道炎
长时间禁欲会导致前列腺液不能及时排出，容易引起尿道炎，可能会出现尿道痒、尿频、尿痛等症状。患者可以在医生的指导下使用头孢曲松钠、阿奇霉素等药物进行治疗，还可以通过多喝水促进排尿，有利于病情恢复。
建议患者平时可以适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑、爬山等，可以增强体质，有利于身体健康。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
