小孩滑膜增厚一般可以通过多休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗、中医治疗等方式进行缓解。
1、多休息
小孩滑膜增厚可能是由于剧烈运动、长时间站立等原因导致，由于关节部位出现炎症，会刺激局部组织出现增生，导致关节出现肿胀、疼痛等症状。建议小孩多注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。
2、物理治疗
小孩滑膜增厚也可以通过物理治疗的方式进行缓解，可以通过微波治疗、超短波治疗等方式进行治疗，能够促进局部血液循环，有利于症状的改善。
3、药物治疗
如果小孩滑膜增厚的情况比较严重，可以在医生的指导下服用药物进行治疗，比如双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等，能够起到抗炎止痛的作用，也可以遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、麝香壮骨膏等药物进行治疗，可以缓解疼痛的症状。
4、手术治疗
如果小孩滑膜增厚的情况比较严重，通过上述治疗无法改善，也可以及时到正规医院的骨科，通过关节镜手术切除病灶的方式进行治疗，能够有效改善病情。
5、中医治疗
小孩滑膜增厚还可以通过中医治疗的方式进行缓解，可以通过针灸、推拿等方式进行治疗，能够起到舒筋通络的作用，也可以遵医嘱服用中成药进行治疗，比如滑膜炎颗粒、活血止痛胶囊等。
建议患者在日常生活中需要注意合理饮食，避免过多食用辛辣刺激性食物，以免加重病情。平时要注意多休息，避免过度劳累。
