14岁女孩还没发育一般不可以喝可乐，可能会导致肥胖、骨质疏松症、胃肠道不适、影响睡眠质量、影响身体发育等。
1、导致肥胖
可乐是一种碳酸饮料，里面含有大量的糖分和添加剂，如果患者经常喝可乐，可能会导致糖分摄入过多，从而导致肥胖。
2、骨质疏松症
可乐中含有丰富的磷元素，而磷元素会影响身体对钙元素的吸收，如果患者经常喝可乐，可能会导致身体缺乏钙元素，从而导致骨质疏松症。
3、胃肠道不适
可乐中含有大量的二氧化碳，如果患者经常喝可乐，可能会导致胃肠道内气体增多，从而引起腹胀、腹痛等胃肠道不适症状。
4、影响睡眠质量
可乐中含有大量的咖啡因，这种物质会刺激中枢神经系统，从而导致患者出现失眠的症状，影响睡眠质量。
5、影响身体发育
可乐中含有大量的磷元素，如果患者经常喝可乐，可能会导致身体内的磷元素过多，从而影响身体发育，导致身材矮小。
在日常生活中，患者可以适当喝温水，补充身体所需要的水分。患者还可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于促进身体发育。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
