通常情况下，孕妇吃什么补碘最快这种说法不准确。孕妇可以适量吃海带、紫菜、海鱼、海虾、海苔等食物，也可以遵医嘱服用碘化钾片、碘糖丸等药物。
1、海带
海带中含有丰富的碘元素，孕妇适量吃海带，可以为身体补充所需要的碘元素，还可以促进胎儿的生长发育。
2、紫菜
紫菜中含有丰富的碘元素，孕妇适量吃紫菜，可以为身体补充所需要的碘元素，还可以促进胎儿的生长发育。
3、海鱼
海鱼中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，孕妇适量吃海鱼，可以为身体补充所需要的营养，还可以促进胎儿的生长发育。
4、海虾
海虾中含有丰富的碘元素，孕妇适量吃海虾，可以为身体补充所需要的碘元素，还可以促进胎儿的生长发育。
5、海苔
海苔中含有丰富的碘元素以及多种维生素，孕妇适量吃海苔，可以为身体补充所需要的营养，还可以促进胎儿的生长发育。
6、碘化钾片
碘化钾片是一种补碘药物，主要成分是碘化钾，可以用于治疗地方性甲状腺肿大。孕妇在医生指导下服用碘化钾片，可以为身体补充所需要的碘元素，有助于促进胎儿的智力发育。
7、碘糖丸
碘糖丸是一种补碘药物，主要成分是碘化钾，可以用于治疗地方性甲状腺肿大。孕妇在医生指导下服用碘糖丸，可以为身体补充所需要的碘元素，也可以促进胎儿的智力发育。
如果孕妇缺碘严重，建议及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情。
