姨妈一般指的是月经。14岁没来月经，下面会出血多考虑是正常现象，但不排除是内分泌失调、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜息肉等疾病导致的，需要根据引起的病因进行对应的治疗。
1、正常现象
由于女性月经初潮年龄一般在12岁~14岁之间，如果女性在这个时间段内出现月经来潮，但没有出现其他不适的症状，一般属于正常的生理现象，并不需要进行特殊的治疗。在日常生活中，建议患者需要注意保持外阴清洁卫生，勤换内裤，以免引起感染的情况。
2、内分泌失调
如果患者长期熬夜、饮食不当等，可能会导致机体内分泌失调，从而引起月经失调的情况。建议患者可以适当调整作息，保持充足的睡眠，避免熬夜。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于改善内分泌失调的情况。
3、阴道炎
如果患者不注意个人卫生，可能会导致细菌侵入阴道，并引起阴道炎的情况。患者可能会出现阴道分泌物增多、瘙痒等症状，部分患者可能会出现月经推迟的情况。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑、替硝唑等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱外用克霉唑栓、甲硝唑栓等药物进行治疗。
4、宫颈炎
宫颈炎主要是由于感染、激素水平异常等因素引起的宫颈黏膜炎症反应。患者一般会表现为阴道分泌物增多、外阴瘙痒、阴道不规则出血等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿奇霉素、盐酸多西环素等药物进行抗感染治疗。
5、子宫内膜息肉
如果子宫内膜持续受到炎症刺激，子宫内膜在月经周期过度增生，可能会诱发子宫内膜息肉。部分患者可能会出现月经量增多、月经周期延长等症状，还可能会伴随腹痛的情况。建议患者可以在医生指导下使用黄体酮、左炔诺孕酮等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过宫腔镜手术等方式进行手术治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。