红枣牛奶一般比较好，但是在喝的时候一定要适量，以免引起胃部不适。
红枣是日常生活中比较常见的食物，营养价值比较高，含有大量的蛋白质、维生素A、维生素B，而且矿物质含量也比较高，每天适量的吃一些红枣，可以补充身体所需的营养，对增强身体免疫能力有一定的帮助。牛奶的营养价值也比较高，含有大量的钙元素、蛋白质以及多种维生素，每天适量的喝一些牛奶，可以补充身体所需的营养，对预防身体缺钙有一定的帮助。所以红枣牛奶一般比较好。但是在喝的时候一定要适量，如果一次性喝太多，可能会对胃黏膜造成刺激，导致患者出现胃部不适的情况，比如恶心、呕吐、腹部疼痛等。如果不小心喝了太多的红枣牛奶，患者可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁片等药物进行治疗。
在日常生活中患者还需要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，保持身体营养均衡，使身体更加健康。若出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
