月经推迟老是想吐多考虑是正常生理现象，但也不排除是内分泌紊乱、胃肠功能紊乱、胃炎、怀孕等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、正常生理现象
如果女性平时月经周期比较规律，并且没有伴随其他不适症状，出现月经推迟的情况，可能是正常的生理现象，一般不需要特殊治疗。建议患者保持愉悦的心情，注意休息，健康饮食。
2、内分泌紊乱
如果女性长期精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现月经推迟、呕吐等症状。建议患者保持愉悦的心情，可以多听舒缓的音乐，缓解不良的情绪。必要时，患者也可以在医生指导下使用益母草颗粒、逍遥丸等中成药进行调理。
3、胃肠功能紊乱
如果女性长期精神压力过大，可能会导致胃肠功能紊乱，从而出现恶心、呕吐、腹痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗，也可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持良好的心情。
4、胃炎
如果患者长期精神压力过大，可能会导致幽门螺杆菌感染胃肠道，从而诱发胃炎，会出现上腹部不适、腹胀、恶心等症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
5、怀孕
如果患者平时月经周期比较规律，并且有正常的性生活，出现月经推迟的情况，可能是怀孕导致的。患者可以到医院通过抽血检查人绒毛膜促性腺激素的方式来判断是否怀孕。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
