子宫厚约14mm是否严重，需要根据引起的原因来进行综合判断。可能是正常现象，也可能是子宫内膜增生、子宫内膜息肉、子宫内膜炎、子宫肌瘤等原因引起的，建议患者及时就医诊治。
1、正常现象
如果处于月经期，子宫内膜会出现脱落，此时子宫内膜会比较薄，可能会达到14mm。这属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，在月经结束后，子宫内膜会逐渐增厚。
2、子宫内膜增生
如果体内雌激素水平过高，可能会导致子宫内膜过度增生，出现子宫内膜厚14mm的情况。患者可以遵医嘱使用黄体酮胶囊、左炔诺孕酮片等药物辅助改善，平时要注意保持轻松愉悦的心情，避免精神压力过大。
3、子宫内膜息肉
如果患者本身患有子宫内膜息肉，子宫内膜受到刺激，可能会出现子宫内膜增厚的情况。患者可以在医生指导下通过宫腔镜息肉摘除术的方式进行治疗，平时要注意保持外阴清洁卫生，勤换内裤。
4、子宫内膜炎
如果子宫内膜受到细菌感染，可能会诱发子宫内膜炎。炎症会刺激子宫内膜，导致子宫内膜出现充血、水肿等症状，还可能会出现子宫内膜厚14mm的情况。患者可以在医生指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等药物治疗。如果出现宫腔积脓的情况，可以通过手术引流的方式进行治疗。
5、子宫肌瘤
子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，可能与遗传因素、激素水平异常等因素有关，患者可能会出现阴道出血、腹部包块、压迫、月经异常等症状。子宫肌瘤可能会导致子宫内膜过度增生，出现子宫内膜厚14mm的情况。建议患者可以在医生指导下使用米非司酮片、左炔诺孕酮片等药物进行治疗。必要时，患者可以通过子宫肌瘤切除术的方式进行治疗。
除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
