屁股一般指臀部。臀部一坐下就疼，多考虑是坐姿不当、外伤引起的，也可能是筋膜炎、腰椎间盘突出症、梨状肌损伤等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、坐姿不当
如果患者长时间保持一个坐姿，可能会影响局部血液循环，从而出现局部疼痛、发麻等不适症状。建议患者保持良好的坐姿，避免长时间保持一个坐姿。患者也可以通过局部按摩的方式进行缓解。
2、外伤
如果臀部受到外力打击，可能会使局部软组织受损，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
3、筋膜炎
如果长期处于寒冷的环境下，可能会使局部筋膜受到无菌性炎症，从而出现局部僵硬、疼痛等不适症状，坐下时可能会加重疼痛的症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行治疗。
4、腰椎间盘突出症
如果长期弯腰重体力劳动，可能会使局部神经受到压迫，从而出现腰部疼痛、下肢放射痛等症状，坐下时可能会加重疼痛的症状。患者可以遵医嘱口服甲钴胺胶囊、维生素B1片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
5、梨状肌损伤
梨状肌损伤通常是由于外伤、慢性劳损等因素引起的梨状肌损伤，患者一般会出现臀部疼痛、下肢麻木等症状。建议患者可以在医生指导下通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。必要时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
