虾一般能和蓝莓一起吃，这两种食物之间并不会产生相互影响。平时适当吃虾肉和蓝莓，对身体健康有一定的好处，可以为身体补充营养物质。
虾肉属于比较常见的海鲜类食物，里面含有丰富的蛋白质以及多种矿物质，蓝莓是日常生活中比较常见的水果，里面含有丰富的维生素以及多种矿物质。虾肉和蓝莓之间的营养物质不会发生反应，也不会产生有毒物质，因此吃虾肉的时候通常可以适当吃蓝莓，能够使身体更加全面地摄入营养物质，以满足人体对营养物质的需求。但是吃虾肉和蓝莓的时候，需要根据个人情况选择合适的食用量，不可以暴饮暴食。任何食物食用过多，都会加重肠道负担，出现消化不良的症状。
在日常生活中，需要保证各项营养均衡摄入，尽量不要过度挑食或者是节食，以免出现营养物质缺乏的症状，导致营养不良。此外还要保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。