卵巢28x19mm一般是正常的。正常情况下，卵巢的大小为40x30x10mm。
卵巢是女性的生殖器官，具有分泌性激素、产生卵子、排出卵子等功能。卵巢位于女性盆腔内，为一对扁椭圆形的性腺，是一对实质性的性腺，位于骨盆腔的深部，子宫底的后外侧。卵巢由外侧的骨盆漏斗韧带，也就是输卵管的伞端以及内侧的卵巢固有韧带悬于盆壁与子宫之间，借卵巢系膜与阔韧带相连。卵巢的大小和形状随年龄大小而有差异，青春期前卵巢表面光滑，青春期开始卵巢表面逐渐变得凹凸不平，卵巢的形状也会发生改变。
建议患者日常生活中，保持良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，有利于卵巢的保养。饮食上建议患者注意保持饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
